Yoga, Autogenes Training, PME | 1,5 Std. á 12 Euro (mit 10er Karte à 10 Euro)

Hatha-, Kundalini-, Raja- und Tao-Yoga,
YoPi (Mischform von Yoga und Pilates), Qi-Gong, Autogenes Training,
progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Feldenkrais-Entspannung

(Formen der Entspannung und und sanftes Training fur Körper, Geist und Seele; für jede Kondition, auch für Senioren, Schwangere, Kinder und körperlich Behinderte)

Termine:
Kinderyoga
Jeden Montag 15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Jeden Dienstag 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Jeden Mittwoch 15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Jeden Donnerstag 15:15 Uhr - 16:00 Uhr und 16:15 Uhr - 17:00 Uhr

Yoga für Erwachsene
Jeden Montag 17:00 Uhr - 18:30 Uhr und 18:30 Uhr - 20.00 Uhr
Jeden Dienstag 19:00 Uhr - 20.30 Uhr
Jeden Mittwoch 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Jeden Donnerstag 11:45 Uhr - 13:00 Uhr und 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Jeden Freitag 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Decken, Matten, Kissen und auch Getränke werden von mir zur Verfügung gestellt.